中午饭，叶开吃了有史以来最多的一次饭，其实也就比平时多吃了一些和一碗饭。

叶开只是刚开始锻炼，因为身体消耗太大，所以才吃的多了。

但是他的消化系统毕竟还没有得到相应的化，所以最多也就吃这些。

午，夏飞并没有再对叶开行训练。

正所谓一吃不成个胖，上午的锻炼量对于叶开来说已经很大了，如果再过度训练，可能

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