我:……
结果我一搜关键词,度娘官方显示说是通过被羞辱、被殴打或其他受苦的方式从而激起个体反复的烈的唤起,重复21天以上,形成习惯;重复90天以上,就会形成稳定习惯;如果重复365天以上,想改变很困难。表现为幻想、冲动或行为。
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