青春训练手册_67(1 / 2)

蹬腿。

的呼

让身体舒展得更开。

速度不需要很快,却要每划有效。

节约一丝一毫的体力,争取更快的速度。

加油。

快快快!

线就在前方,我的最项就快要结束了。

先拿第三名,然后向冠军冲击!

终于

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