第107节(2 / 2)

教练笑着,接着说:“除了力量和柔韧之外,就是控制力与稳定 控制力是指舞蹈中肌保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力;稳定是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。然后还有协调与灵

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