那几天放完烟激动的难以入睡，第二天起晚了，也就没法跑步了。

锻炼得持之以恒。

一段时间不运动身体就懈怠了。再捡起来能要半条命。

翌日清晨，天蒙蒙亮，张跃民起来活动活动骨，往兜里塞个布袋就去跑步。

五公里回来，布袋掏来，张跃民去买菜。

最初张跃民一个大小伙买菜，街坊四邻还会调侃几句。

日久天长，街坊四邻习惯了，来来走走的菜贩<

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