“全体发，老规矩。伞盖一个来回。今天每个人的负重增加百分之二十。潜能是需要压迫才能更好激发的。”沐云雨达了今天课程的命令。

一听说负重增加百分之二十，先前还兴奋的众人顿时苦了脸，但也只能是按照老师的话去执行。

“唐三，你留一。”沐云雨叫住了唐三。

其他人都去行体能锻炼了，唐三留了来。

沐云雨上打量着

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