叶星瀚在景云宸离开后便给自己定了一锻炼身体的计划。

身运动10分钟

俯卧撑4组，每组40个

仰卧起坐4组，每组40个

武术4遍

绕着房间慢跑40圈

第一天的第一组还没完，门便被人从外面敲响了。

他喝了Loading...

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