“鬼压床”，这个是中国的叫法，西方的一般叫“梦魇”，中国也有的称呼“魇到了”。

用医学的说法就是“睡眠瘫痪症”，就是你熟睡的时候，突然醒来，但是浑身无法动弹，只能呼和睛可动，一般据说还伴有幻想或者幻觉。据说很多人都经历过鬼压床。而这个病状说是生活压力大或者作息时间不规律，经常熬夜，或者失眠焦虑。

但是作为笔者，从小学到现在一直被一另类的“鬼压床”缠身，我并不是熟睡的时候醒来，觉自己“鬼压

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