不如正宗内家气功既可克敌又能养生益体。

施方受伤在先因此练了此类硬气功不得其益反受其损。

这天是大年初二，早晨起了一场清雪，劳累了一年的人们在这传统最隆重的节日里自是放手中的活计，尽畅玩享受好人生。

小孩们兴的在雪地上嬉戏奔跑，放着鞭炮。

而施方则步履蹒跚的在雪地上行走着。

他走的完

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