作者：独孤一叶2017年1月8日字数：8830∴最?新?网址x百喥Δ弟板zhu综ˉ合社?区力量传导的关键，也是产生力量的源泉。

腰力掌握好了，身体各个位成为武才有可能，比如背，肩，都可以当武。

另外尹爷爷对他意的训练很重视，也可以叫定力的训练，说白了就是泰山崩于前，不变，猛虎趋于后，心不惊，怎幺Loading...

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